Basen eriten yiyecekler

Basen eriten yiyecekler ile kalça ve basen bölgelerinizdeki yağlardan kurtulabilirsiniz. Basen eritme diyetini düzenli bir şekilde devam ettirdiğiniz taktirde kalçalarınızın ve basenlerin hızlı bir şekilde küçüldüklerini göreceksiniz.

Kalça Basen eriten yiyecekler

Kahvaltıda: Bir porsiyon hazırladığınız müsli, bir fincan süt ve dilimlenmiş yarım dilim muz
Saat 11.00: Bir elma
Öğle: Bir porsiyon müsli ve 1 muz
Öğleden sonra: Bir avuç kuru üzüm
Ana öğün: Meyve salatası, bir kase yoğurt
Yatmadan önce: Bir portakal
Meyveler: Elma, kayısı, iki kurutulmuş erik, bir mango tüketilmelidir.

Yorum Yapmak İster Misiniz?

Facebook Sayfamız Twitter Youtube E-Posta RSS

Arşivler


© 2012 Bayanlaraozel.com. Tüm hakları saklıdır.
Sitemizde yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
Sitemap Category Sitemap
Domain